Thai yoga massagem

A tradicional Thai Massagem é feita no chão, com roupas confortáveis e leves, o que permite uma maior possibilidade de movimentos, muito similares a uma prática de yoga passiva.

O trabalho em si, consiste primariamente de pressão nas linhas de energia. A pressão é feita com as palmas das mãos, polegares, pés, cotovelos, antebraços e joelhos.

A característica que difere a massagem tradicional tailandesa de outras boas técnicas de massagem é a habilidade de alongar as cadeias musculares mais importantes do corpo combinando pressão, manipulações, torções com mais de uma centena de movimentos desenvolvidos para desbloquear a energia estagnada.

Benefícios:

  • Diminui a dor crônica;
  • Aumenta a flexibilidade;
  • Melhora a postura corporal;
  • Estimula a circulação do sangue e equilibrar o fluxo de energia (prana);
  • Minimiza o estresse, os estados melancólicos e depressivos, a ansiedade, a insônia, a falta de concentração e memória;
  • Estimula a oxigenação das células;
  • Revitaliza, tonificar e relaxar os tecidos musculares;
  • Previne contra o reumatismo, aliviar o cansaço físico e mental, diminuir a tensão do dia a dia, relaxar e promover bem-estar e qualidade de vida.